Alexandra Steidl

Vom Misthaufen zur Feel-Good-Mentorin

Angetrieben vom Selbstoptimierungswahn und mega pflicht- und verantwortungsbewusst war ich als Mutter viele Jahre als Führungskraft im Bankenbereich tätig. Für mich war ich nur dann gut, wenn ich in jedem Lebensbereich zu 100 % perfekt war.

Nicht mehr bei mir, war ich irgendwann nur noch am Funktionieren – habe mich nicht mehr gut um mich selbst gekümmert, habe meine Bedürfnisse und Grenzen nicht mehr wahrgenommen. Bis mein Körper seiner Ausbeutung durch mich dann durch einen Burnout ein Ende setze und mich damit zum Ruhegeben zwang.

Völlig erschöpft!

Völlig erschöpft und nach erfolgloser Suche nach einem ambulanten Therapieplatz in meiner Heimatstadt hatte ich durch eine glückliche Fügung einen stationären Therapieplatz weit weg von daheim in einer Klinik bekommen, in der ich mir für einige Wochen eine vollständige Auszeit nahm. Eine Therapeutin dort beschrieb den Ort, an dem ich mich gerade emotional befinde als „Misthaufen“ … Und ich muss zugeben: treffender hätte ich das selbst wirklich nicht beschreiben können. Gefühlt war ich sogar nicht nur im „Misthaufen“ meines Lebens, sondern mit dem Gesicht auf dem Boden liegend unter dem „Misthaufen“ angekommen.

Durch die wertvolle Hilfe und Unterstützung der Therapeuten konnte ich mich aber irgendwann wieder auf mich, das, was mich ausmacht und meine Werte besinnen, sodass ich mich mit neuer Kraft und starkem Willen aus dieser qualvollen und einschneidenden Zeit wieder aufrappeln konnte. Yoga und bewusstes Atmen waren mir hier ein sehr wichtiger Begleiter auf dem Weg zu mir und sind es immer noch. Insbesondere die Kraft meines Atems und die faszinierenden Erfahrungen, die ich mit bewusster Atemsteuerung gemacht habe, sind unbezahlbar.

Neustart

Für mich am absoluten Tiefpunkt meines Lebens angekommen hatte dieser Burnout aber auch tatsächlich etwas Gutes: nämlich mein Leben in allen Bereich gänzlich zu überdenken und vieles infrage zu stellen, was bisher für mich als „gesetzt“ galt. Und so kommt es, dass ich nun aus meinem tiefsten Herzen heraus meiner Herzemission folge und Dir als Leading Mom dabei helfen möchte, eben nicht wie ich im „Misthaufen“ zu landen, sondern bereits vorher den richtigen Weg zu finden, um in Deine Work-Parenting-Balance zu kommen. Uns allen ist bewusst, dass unser Leben natürlich neben den guten auch aus schlechten Zeiten besteht – aber glaub mir, der Misthaufen ist eine Erfahrung, die Du wirklich auslassen kannst!

Auch wenn sich Dein Weg gerade schwer anfühlt und Dir das Ganze derzeit vielleicht aussichtslos erscheinen mag, gibt es auch für Dich eine individuelle Lösung, damit Du trotz Alltagswahnsinn wieder glücklich und ausgeglichen sein kannst. Wenn Du bereit bist für Deine Weiterentwicklung, dann wird es auch gut werden! Dein Bauchgefühl und Deine Intuition haben Dich bereits auf den Weg gebracht, denn Du hast mich gefunden und das zeigt, dass Du bereit bist für den Change!  Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Dein Weg weitergehen soll und was Du braucht, damit Du der CEO in Deinem Leben wirst und ich werde Dich aus vollem Herzen dabei unterstützen.

Weil Du es Dir wert bist!
Deine Feel-Good-Mentorin

Trotz meiner „Misthaufen-Erfahrung“ und meiner Vorliebe für Leoprint bist Du immer noch hier …
Dann schaue gleich zu meinen Angeboten und buche Dir gerne einen Termin für Dein kostenloses Erstgespräch.